Pour progresser plus rapidement quoi de mieux que les conseils d’un professionnel ? Chaque mois ta salle propose une séance d’entrainement avec un thème particulier. Ces séances sont accessibles à tous quelque soit ton niveau. Nos moniteurs sont capables d’adapter la difficulté de la séance au niveau de chacun.
Thématiques des séances
- Force
- Résistance
- Continuité
- Répertoire gestuel
- Coordination
- Gestion de l’effort
- Lecture
- Visualisation
- Concentration
Public
- Les ados dès 16 ans
- Les adultes
Formules & tarifs
Les séances training sont offertes pour les abonnés, et coûtent un crédit sur une carte 10.
Pour les autres, le tarif est de 15€ / personne à l’unité (hors location de chaussons).
Déroulement
- 1h de training avec moniteur
- Grimpe illimitée après l’entrainement
À prévoir
- Chaussures de sport
- Tenue de sport
- 1L d’eau
Pour davantage de renseignement ou pour réserver cette activité, rends toi sur la page Activités de la salle de ton choix (liste des salles proposant cette activité ci-dessous) ou contacte l’équipe de la salle par email / téléphone.